2014年6月2日
全身筋肉痛がひどい。

痛みに耐えながら朝の着替え。
普段の2倍 時間がかかる。

久しぶりにフットサルに参加して痛感するのは定期的な運動の大切さ。
やはり運動は継続しないと その度に辛い思いをするな。

そろそろ雨季が始まるということで練習場所は屋内コートに移った。
サキナカにある2面のコート。
太陽に晒されることなく練習出来るのは助かるが 以前より蒸し暑くなってきてる。

もっと体力つけないと。
体がついて行ってない。

スタミナ不足の進撃の巨人。
3時間走り続けた後に漂う悲しきモンスター感。

とはいえ、フットサルは楽しい。
爽快感がいい。

朝から滝のように汗を流して 平日で使い残した体力を使い切る。
そしてシャワーを浴び、昼からゆっくりと日曜日を楽しむ。いい休日だ。

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